استطلاع الوضع في المشخاب
“العراقيات” أكثر سمنة بعد رمضان.. صالات الحديد امتلأت في النجف بكلا الجنسين
المشخاب (النجف) 964
يتوجه كثيرون من كلا الجنسين، بعد انقضاء رمضان إلى الصالات الرياضية لخفض أوزانهم، سواء بسبب الولائم الدسمة التي يلتزم العراقيون بإعدادها على مدار الشهر، أو لانقطاع آخرين عن ممارسة الرياضة لانشغالهم بطقوس الصوم، فيما أكد مختصون في طب التغذية، أن النساء أكثر عرضة للسمنة من الرجال في هذا الوقت.
مطبخ رمضان يمنع النساء من ارتياد "الجيم" ويجبر الذكور على التمارين الشاقة
فيديو: امرأة ملاكمة في البصرة تبني أجسام النساء والتركيز على الرقبة والأكتاف
محمد كطران – أخصائي تغذية لشبكة 964:
النساء أكثر عرضة للسمنة في رمضان من الرجال، كون أجسامهن تحتوي على مستوى أعلى من الدهون.
سمنة النساء أكثر في المجتمعات الشرقية بسبب قلة الأعمال الحركية، وكذلك طبيعة الغذاء في المجتمعات الشرقية هي أيضاً سبب السمنة لدى الجنسين.
عون الفتلاوي – صاحب قاعة رياضية:
الإقبال على ممارسة التدريبات الخاصة برياضة كمال الأجسام زادت بعد انقضاء شهر رمضان، حيث يقل رواد القاعة بنسبة كبيرة جداً في هذا الشهر، فأغلب المتدربين الجدد يسجلون لدينا لتخفيف الوزن.
أنا انصح الجميع رجالاً ونساءً بممارسة الرياضة وتمارين الرشاقة واللياقة البدنية، والاعتناء بصحة أجسامهم كون السمنة تؤدي إلى أضرار صحية كثيرة.
علي حسن – متدرب:
بفترة رمضان انقطعت عن التدريب في القاعة الرياضية بسبب الأجواء الرمضانية التي منعتني من الاستمرار بالرياضة، وقد زاد وزني بفارق 2 كلغم، وأسعى للعودة إلى وزني الطبيعي.